ポジティブ心理学の父 マーティン・セリグマンさんの紹介

マーティン・セリグマン（Martin E. P. Seligman） さん

経歴

ポジティブ心理学を提唱した、アメリカの心理学者であり、ペンシルバニア大学のポジティブ心理学センター*のセンター長。

1998年の期において、アメリカ心理学会会長でもあった。

彼が提唱した「学習された無力感（Learned Helplessness）」の理論は心理学者の中で広く浸透している。

*ポジティブ心理学センターを参照。
ポジティブ・サイコロジー ペンシルバニア大学 公式ウェブサイト

書籍

ポジティブ心理学の挑戦 “幸福”から“持続的幸福”へ

世界でひとつだけの幸せ―ポジティブ心理学が教えてくれる満ち足りた人生

オプティミストはなぜ成功するか (講談社文庫)

つよい子を育てるこころのワクチン―メゲない、キレない、ウツにならないABC思考法

映像

Martin Seligman: Why is psychology good? by TED Talks

Martin Seligman Positive Psychology and Psychotherapy Video by psychotherapy.net

Dr. Martin Seligman’s Top Strengths by happier.com