人間の幸福度を測る手法の一つとしてフォーダイスの感情度測定テストというのがあります。 マイケル・W・フォーダイスという心理学者が考案したものです。 これは、ある一定の時点でその人がどれだけ現状に満足しているかを測るための […]
月: 2015年10月
人生を豊かにするキーワード “PERMA”
“PERMA”という単語、聞いたことがあるでしょうか? 英語ができる人も知らないはずです。 マーティン・セリグマンさんが作った造語(というか略語)です。 マーティン・セリグマンさんは、ポジティブ心理学で研究されている対象 […]